Smoothie με κατεψυγμένες φράουλες, ροδάκινο, μπανάνα και γάλα σόγιας

Smoothie με κατεψυγμένες φράουλες, ροδάκινο, μπανάνα και γάλα σόγιας

Αλεξάνδρα Δαμβουνέλη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος συνεργάτης του blog μας Veganimal Γ.Δροσίνη 16, Κηφισιά Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 2108019097

Τάρτα φρούτων

Εύκολη τάρτα φρούτων για Vegans.

Υλικά:

• βρώμη - 2 φλιτζάνες
• αλεύρι που φουσκώνει - 1 φλιτζάνα
• ηλιέλαιο - ¾ φλιτζάνας
• ζάχαρη - 2 κ.σ.
• κανέλα - 1 κ.γ.

Οδηγίες:

1. Αναμείξτε τα υλικά σε ένα μπολ ή μια μικρή λεκάνη και απλώστε το μείγμα σε μία βουτηρωμένη ταρτιέρα.
2. Κόψτε και απλώστε στην επιφάνεια τα φρούτα της επιλογής σας.
3. Ψήστε μέχρι να ροδίσει.
4. Αν θέλετε μπορείτε να πασπαλίσετε με άχνη.

http://www.xortofagos.gr/syntages/tarta-frouton